L’exercici físic va bé pel cervell

El banc BBVA porta a terme una iniciativa molt interessant i enriquidora d’aprenentage.
Mitjançant vídeos de xerrades curtes de diferents àmbits, diverses persones aporten el seu coneixement i ens permeten gaudir-ne, aprendre i agafar consciència del que ens expliquen.
L’apartat es diu: “Aprendemos Juntos. Un proyecto de educación para una vida mejor”.

En aquesta ocasió volem compartir amb vosaltres una breu conversa de la neurocientífica Wendy Suzuki a on ens explica els beneficis que té fer exercici físic per al nostre cervell.
Així que ja sabeu, no deixeu de fer exercici físic* si voleu cuidar el vostre cervell.
*Activitat física adaptada a les vostres circumstàncies i edat.

Cliqueu sobre la imatge per veure el video

Deixa un comentari